สิ่งที่ขาดไม่ได้เวลา WORK FROM HOME

WFH คราวนี้ เรามาเช็คดูว่าตอนนี้ห้องของเรา พร้อมสำหรับทำงานรึยัง เพราะดูท่าแล้วน่าจะอีกยาว

• อย่างแรกเลย สำคัญๆมากๆ คงจะเป็น Computer/Notebook คู่ใจ ไปไหนไปกัน (แต่ตอนนี้นั่งทำงานที่บ้านไปก่อนนะ)
• โทรศัพท์มือถือ ไว้ติดต่อ ตามตัว กลัวจะประชุมสาย
• ปรับแสงสว่าง ในห้องให้สว่างขึ้น ให้เหมาะกับการทำงาน ไม่อย่างนั้น นั่งทำงานไปสักพัก เป็นอันต้องหลับแน่ๆ
• หาเก้าอี้ที่นั่งสบายๆสักตัว เพราะจะไปนั่งทำงานบนเตียง ก็คงไม่พ้น 30นาที จากท่านั่งกลายเป็นท่านอนแน่ๆ
• ที่ขาดไม่ได้เลย คือสิ่งที่เอาไว้ป้องกันดวงตา ยิ่งช่วงนี้เห็นพี่ๆบ่นปวดหัว,ปวดตากันใหญ่ หาแว่นดีๆใส่กันเถอะ
• หรือใครเริ่มรู้สึก ช่วงนี้ใช้สายตาเยอะ จนเริ่มรู้สึกว่า เฮ้ย ทำไมใส่แว่นแล้วมันไม่ชัดแบบเดิม อันนี้เรียนเชิญมาเช็คสายตาที่ Keeplook by Optometrists ศูนย์สายตาและเลนส์โปรเกรสซีฟ "คีพลุค" โดยหมอสายตา
• ที่สำคัญเลย ดวงตาเราก็อ่อนล้าเป็นเหมือนกัน อย่าลืมหาเวลาพัก ยืดเส้น ยืดสาย แล้วค่อยกลับไปลุยงานกันต่อนะจ๊ะ